Maxa förbränningen med Hot Mojo

Vill du maxa förbränningen och stretcha ut musklerna maximal kan ett Hot Mojo pass vara värt att satsa på.

Publicerad 3 oktober 2017 . Av Rebecca Haridi
hot mojo forbranning

Det förkoreograferade hotyoga-passet äger rum i 38-gradig värme och det gäller att ha rejält påfyllda vätskelager innan man tar plats i yogarummet. För svettas det gör man rejält på ett Hot Mojo pass där värmen dessutom bidrar till en stor förbränning, mellan 500-1000 kalorier i timmen. 

Hot Mojo om du vill bli vigare

Tack vare värmen mjukas musklerna upp ordentligt och för den som vill bli mjukare i kroppen är det ett gyllene tillfälle att stretcha lite extra. När kroppen är uppvärmd kan du pressa lite extra och bli vigare än tidigare. 

Hot Mojo passar dig som vill träna rörlighet, styrka och balans på ett nytt utmanande sätt.

Läs mer: Hitta träningsinspiration och Pilates - fem grundprinciper

Hot Mojo

Kommentarer

Inga kommentarer.

comments powered by Disqus